Sød smoothiebowl med bær
 
Forberedelsestid
Koge-/bagetid
Tid i alt
 
Nem og velsmagende smoothiebowl med søde bær.
Af:
Opskrift til: 1 person
Ingredienser
  • 1 lille moden banan
  • 1 dl frosne hindbær
  • 2 dl frosne jordbær
  • 1 klump frossen spinat
  • ca. 2 dl havremælk
  • 2 tsk acaipulver (kan undlades)
  • Topping: Din yndlings müesli, afskallede hampefrø, chiafrø og ekstra hindbær
Fremgangsmåde
  1. Hæld alt frugt og grønt i blenderen og tilsæt havremælk lidt ad gangen.
  2. Blend det hele godt igennem. Konsistensen må gerne være tykkere end du normalt ville lave smoothies.
  3. Tilsæt acaipulver og blend igen.
  4. Server i en skål og top med f.eks. müesli, hampefrø, chiafrø og ekstra hindbær.
Recipe by Plantebaserede opskrifter af Johanne Mosgaard at https://www.englerod.dk/2018/01/soed-smoothiebowl-med-baer/